カルカソンヌに戻ってナルボンヌ門（Ｐｏｒｔｅ Ｎａｒｂｏｎｎａｉｓｅ）からシテ地区に入った。
中世の街シテ（観光局発行の地図、○番号は（『ＬＡ ＣＩＴÉ ＤＥ ＣＡＲＣＡＳＳＯＮＮＥ』以下『ＣＡＲＣＡＳＳＯＮＮＥ』より）
この通りも土産物屋と観光客だらけだったが、その先のマルク広場（Ｐｌａｃｅ Ｍａｒｃｏｕ）はカフェのテントや椅子で埋まっている様子。
『ＬＡ ＣＩＴÉ ＤＥ ＣＡＲＣＡＳＳＯＮＮＥ』（以下『ＣＡＲＣＡＳＳＯＮＮＥ』）は、１７９３年に壊されたサンセルナン小教区教会の後陣の一部だった。１４４１年にフランボワイヤン様式の装飾のある窓が開かれたという。
プロ通り（Ｒ．ｄｕ Ｐｌô）も賑わっていて、
ヴァドの塔について『ＣＡＲＣＡＳＳＯＮＮＥ』は、外壁で最も重要な防御の建物。本丸或いは前進主塔の一種とされてきた。１２４０年の包囲で破壊された町の代替として、ピュシュ・サンミシェルの丘を管理するために１２４０－４５年に建造されたという。
その後プロ通りを通ってホテルに戻り、再び外出。
空中廊下をくぐってサンナゼールの小径（Ｒ．ｄｕ Ｆｏｕｒ Ｓａｉｎｔ－Ｎａｚａｉｒｅ）へ。ここは日中でも人通りが少なく静か。
説明パネルは、今日「バスティード・サンルイ（ｂａｓｔｉｄｅ ｓａｉｎｔ Ｌｏｕｉｓ）」と呼ばれる下の町は、レイモン・ロジェ・トランカヴェル（Ｒａｙｍｏｎｄ Ｒｏｇｅｒ Ｔｒｅｎｃａｖｅｌ）が町の住民たちと、フランス王の代官から町を奪い返す企てに失敗した１２４０年の陣地が起源となっている。王の軍隊は町に火を付け、ルイ９世（聖王ルイ）が７年後にやっと、オード川の対岸に町の再建を許可した。
新しい町は迅速に発展し、１４世紀初めにはラングドックの毛織物業の一大中心地となった。町は正方形で、現在バスティードを囲む大通りの位置に中世の要塞があった。
１９世紀初頭に一つの共同体となるまでは、２つの町で絶え間なくいざこざが起こっていたという。
右手の道を下って行く。
サンルイ地区（観光局発行の地図より）
古い橋（Ｐｏｎｔ Ｖｉｅｕｘ）を渡る。昨夜はライトアップを見に来た橋である。
ノートルダム・ド・ラ・サンテ礼拝堂（Ｎｏｔｒｅ－Ｄａｍｅ Ｄｅ Ｌａ Ｓａｎｔé、健康な聖母礼拝堂）という名称だった。
説明パネルは、１４９７年に町の病院の近くに建立された。１６世紀にオード川側に拡張された。
建物は、ファサードが少しだけ残るが、かつては柱状の装飾や尖塔があった。
この礼拝堂はサンティアゴデコンポステラへの巡礼路の出発点で、カルカソンヌの多くの住民が洗礼を受けたという。
礼拝堂前の３つの王冠通り（Ｒ．ｄｅｓ ３ ｃｏｕｒｏｎｎｅｓ）を行くと、門のようなものが見えてきたが、現在は駐車場のよう。
その正面にあるジャコバン派の門（Ｐｏｒｔａｉｌ ｄｅｓ Ｊａｃｏｂｉｎｓ）からサンルイ地区に入る。
Ｔ字路の交差点で遠望すると、本日の目的の一つであるサンヴァンサン聖堂の鐘楼が見えた。
通りを戻り、
これはマル・ジョフル通り（Ｒ．Ｍａｌ Ｊｏｆｆｒｅ）角にある噴水。湿気はないが暑いので水で涼をとっている人たちがいた。
川の閘門は直線的だったが、運河では、ひょっとするとカルカソンヌだけかも知れないが、馬蹄形になってなっている。
門が開ききると、意外にも先に出ていったのは観光船の方だった。左の船が先に行くというルールでもあるのだろうか。それとも馬力の違い？
そろそろ帰る時刻。昔は周壁のあったところが大通りになって町を囲んでいる。
その大通りを左方向に行くか、バスティードの町中の道を行くか。やっぱり町中のジョルジュ・クレマンソー通り（Ｒ．Ｇｅｏｒｇｅｓ Ｃｌéｍｅｎｃｅａｕ）を歩いてみよう。
また戻るのもめんどくさいなあと新しい橋（Ｐｏｎｔ Ｎｅｕｆ）のトンネルをくぐり抜けると、
古い橋をくぐって、
夕食はミシュランのフォーク付きレストラン、コント・ロジェ（Ｃｏｍｔｅ Ｒｏｇｅｒ）で。
アミューズ
鱒の下に野菜がたくさん隠れていた。
ゆっくりと給仕されるので、見学時間のことを思うと心配になることもあったが、ゆったりと食事をすることの大切さが分かった旅となった。
ソレーズ（Ｓｏｒèｚｅ）← →カルカソンヌ 朝散歩２
参考にしたもの
カルカソンヌ観光局発行の地図
